Kurse 2023 (je 8 Termine, 108 Euro):
27.06. – 15.08.23
24.10. – 12.12.23
Der Rückbildungskurs findet immer dienstags von 10-12 Uhr im NAYOKi statt.
Nach Schwangerschaft und Geburt entspannen, neue Kraft tanken und die Beckenbodenmuskulatur sowie die Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufbauen. Außerdem werden im Anschluss an die Yogastunde Themen rund ums Baby behandelt (Beckenboden, die Nächte mit meinem Baby, Babymassage, Stillen/Abstillen usw.). Dieser geschlossene Kurs ist für Mütter mit Babies ab 6 Wochen nach der Geburt.
Anmeldung und Informationen bekommst Du direkt über yogamitleslie@gmail.com oder telefonisch 0174-3730227. Sie freut sich auf Deinen Anruf!